যারা করোনাভাইরাসে আক্রান্ত তাদের জন্য কিছু টিপস পালন করার চেষ্টা করেন।

করোনা ভাইরাসের কারণে বিশ্ব এখন ভয়ে আছে।

চীনের এবং বিশেষজ্ঞদের মতে যাদের বয়স বেশি বা বিদ্দ তাদের বেলায় এই ভাইরাসের ঝুকি বেশি।

মার্কিন গবেষকদের মতে যাদের বয়স ৬০ বা তার বেশি তাদের শারিরিক ভিবিন্ন সমস্যা থাকে।

এদের মধ্যে কেউ আক্রান্ত হলে তাদের ঝুকি বেশি থাকে।

এই জন্য ভিবিন্ন গবেষক দের মতে কিছু নিয়ম পালন করতে হবে।

১।  দরকারি ওষুধ পত্র ঘরে রাখুন।  বাসায় বয়স্করা অসুস্থ হলে বা দুর্বল হলে এই গুলো কাজে লাগবে।

সিডিসি সুপারিশ করেছে যে, দরকারি খাবার, ওষুধ, ভিবিন্ন জিনিস পত্র বাড়িতেই রাখুন।

আর বয়স্কদের দের সব সময় খেয়াল রাখুন।

২। সব সময় পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকুন।

ভাল করে নিজের হাত সাবান- পানি দিয়ে পরিষ্কার রাখুন।

আর যদি হ্যান্ড ওয়াশ না থাকে। তাহলে সেনিটাইজার দিয়ে পরিষ্কার করে নিন।

বাড়ির চারপাশ এবং বাড়ির সব জিনিস পত্র পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করুন।

৩। নিজের বেক্তি গত জিনিস পত্র গুলো সব সময় আলাদা রাখুন। নিজের ব্যাবহার করার জিনিস আরেক জনকে দিবেন না।

এই থেকে সংক্রমিত হবার সম্বাবনা থাকে। কারণ করোনাভাইরাস একটি ছোঁয়াচে রোগ।

যেসব জিনিস বেশি নিজে ব্যাবহার করা হয়-

খাবার, পানির বোতল, থালা বাসুন, ব্রাশ ইত্যাদি।

৪। আতঙ্কে না থেকে সরকারের পক্ষে থেকে যা বলা হচ্ছে। তাই মেনে চলার চেষ্টা করুন।

সবাইকে এই বিষয়ে পরামশ দেওয়ার চেষ্টা করুন।

মানে সরকার যা বলছে তা সবার মাঝে বেশি শেয়ার করুন। আপনার আমার একটু সচেতনতাই পারে মুতুর হাত থেকে বাচাতে। তার পর যদি আল্লাহ হায়াত তুলে নেয়। কিছু করার নাই। দূরত্ব বজায় রেখে চলার চেষ্টা করুন।

ডাক্তারের দেওয়া পরামশ অনুযায়ী চলার চেষ্টা করুন।